DOMAĆA NUTELA KOJU MOGU DA JEDU I VEGANI: 2 recepta za omiljeni namaz od leblebija i lešnika

Ljubitelji slatkiša, obožavaćete ovu nutelu, koja se priprema za svega nekoliko minuta. Kremasta poslastica idealna je i za vegane.

Za sve ljubitelje čokolade pripremili smo dva recepta za pravljenje domaće nutele. Sve što vam je potrebno su nekoliko namirnica, blender i 5 minuta vremena. Odlična je alternativa ako ste alergični na orašaste plodove. Možete koristiti domaće mleko jer je kremastije, ali sasvim je u redu i kupovno. Ova domaća nutela, može se poslužiti kao hladna i kao topla poslastica.

Sastojci za nutelu od leblebija:

1 konzerva ( 1/2 šolje) leblebija, oceđena
1/2 šolje biljnog mleka
1 šolja posni čokoladni komadići
5 urmi
1 kašika javorovog sirupa
1 kašičica kokosovog ulja
1 kašičica ekstrakta vanile
1/4 kašičice morske soli

Priprema:

Blendirajte sve dok nutela ne postane kremasta. Probajte da li je dovoljno slatko. Dodajte još mleka ako je nutela previše gusta. Smesu sipajte u teglu i ostavite u frižideru da se stegne.

Sastojci za vegansku nutelu:

2 šolje lešnika (pečenih i neslanih)
1/2 šolje sirovog kakao praha (ili kakao)
1/3 šolje javorovog sirupa
5 urmi
3/4 šolje vode
1/4 kašičice morske soli
1 kašičica kokosovog ulja
1 kašičica ekstrakta vanile

Priprema:

Dodajte lešnike u blender. Blendirajte dok smesa ne postane glatka poput putera od kikirikija. Zatim dodajte preostale sastojke i blendirajte dok nutela ne postane kremasta. Možete po potrebi još da je zasladite ili da dodate vodu. Čuvajte u tegli u frižideru dve do tri nedelje.

izvor: sensa

Podeli:

Facebook
Twitter
Pinterest
LinkedIn

Оставите одговор

Ваша адреса е-поште неће бити објављена. Неопходна поља су означена *

Povezane vesti